心境奇旅-AI情绪管理与焦虑缓解

大家好， 本次更新，上线了桌面互动小组件！你可以随时随地在桌面记录自己的心情状态，给生活一个小暂停。你可以随时补充这次心情的相关事项、具体情绪和想法，让记录心情变得轻松简单。 以及，AI 聊天支持导出了，记录数据导出支持时间、笔记类型筛选。同时 AI 回应也支持导出了！ 祝大家入秋愉快！

【重磅更新】任何笔记、心理练习都可以增加心情选择啦！ 觉察情绪是保持心理健康最重要的习惯之一。 不论你是在写感恩日记、做认知重塑，或是有针对性地进行心理练习等等，都可以添加当前的心情和情绪感受。 心情数据都会纳入数据统计分析中，帮助你更好地了解自己的情绪趋势。 快来体验一下吧！ 祝你夏日清凉！

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大家好， 本次更新后，可以在心情记录过程中，通过搜索来快速记录情绪啦。准确地描述自己的情绪是非常重要的心理能力，试着用搜索更便捷地做情绪命名吧！ 此外，还优化了体验和修复了已知问题。 祝大家夏日身心清爽！