据统计，我国有16%—17%的人饱受各类心理问题的困扰，但同时，只有不到2%的人接受过专业心理咨询。 “线下的咨询实在是太贵了!” “首次心理咨询我需要做些什么？” “如何选择适合我的咨询师？” “我要怎么跟咨询师建立关系？” 「让专业的心理咨询走向大众」，这是Glowe 阁楼正在做的事情。为此，我们提供了：极简产品交互：专注咨询，提升体验创新咨询模式：5 天留言+1 次实时视频通话专业匹配模型：基于来访症状和主诉与咨询师进行匹配咨询师效率工具：通过AI协助咨询师提高胜任力和咨询效率基于CBT和IPT疗法的咨询工具：让咨询变得更高效和可循证过去一年间，“Glowe 阁楼”平台上积累了上万付费用户，并提供了数万次的咨询服务，通过科学的测量方法，在阁楼持续咨询 4-6 周的来访在幸福感上相比咨询前提升了 284%，焦虑情绪下降 46%。 Glowe 阁楼是一个线上心理咨询平台，致力于为普通人提供便捷高效、可长期负担的心理服务。【高性价比咨询】 Glowe 阁楼的视频咨询方案标准价格为499元/周，包含 1 次 50 分钟的视频咨询和 5 天留言，对比传统模式里单次800-1200元不等的费用，Glowe 阁楼的咨询可长期负担。【严选专业咨询师】平台咨询师均为持证或科班出身（临床与咨询心理学专业），正式接待来访前，需通过简历、笔试、视频面试、个案模拟面试、线上咨询培训等 5 层筛选，整体通过率为 3%。【科学循证的咨询模式】通过科学循证的流派及工具来提升咨询效率，包括但不限于 CBT 的目标管理、IPT 的人际关系圈及个案概念化等方式，定期通过量表追踪状态变化，及时调整节奏以获得预期的咨询效果。【低成本更换咨询师】咨询期间，如果感觉无法与咨询师建立信任，可以自行更换咨询师，更换后可选择「对新咨询师公开过往对话记录」，降低重复叙述成本。 Glowe 阁楼，你的私人心理咨询室，希望在专业心理咨询的帮助下，我们都能过得更自由、轻松一些。

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进入飙升榜 Top 10，排名第 7，当日飙升指数 73。

飙升榜上榜飙升榜 #92026.06.07

进入飙升榜 Top 10，排名第 9，当日飙升指数 68。

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Glowe 最新上线 Ada AI 对话功能【你好，我是 Ada，一位与你一同穿越内心星河的旅者】在这个版本中，我们上线了全新 AI 角色 Ada。她不仅精通心理学，更懂得如何与人交流，共情你的经历，并陪伴你的成长。她会和你一起识别限制自我的信念，探索潜藏在表面之下的情绪，并温柔地陪你重新连接内在的力量。【不完全是心理咨询师，而是情绪旅途中的共鸣者】 - 每次聊天都是一次觉察之旅，Ada 帮助你总结对话中的【议题】与【觉察】，不断引导对话，推动你对内心世界的持续探索。 - 聊天支持语音消息发送与接收，Ada 会用温柔女声回复你的疑问与焦虑。 - 推出彩蛋功能："Bloom!" ，把聊天转化为一份属于你的情感回应，让你可以使用 AI 创作并表达自我。【首次体验福利】 - 3天免费试用 - 200条对话消息 - 1次 "Bloom!" 付费功能

更新记录v3.18.02025.04.21

- 优化使用体验，修复已知问题

更新记录v3.17.02025.03.03

- 优化使用体验，修复已知问题

更新记录v3.16.12024.12.30

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更新记录v3.16.02024.12.25

- 优化使用体验，修复已知问题

更新记录v3.15.12024.11.14

- 修复已知问题

更新记录v3.15.02024.11.07

-优化使用体验，修复已知问题

更新记录v3.14.02024.10.22

-支持来访根据特定条件筛选或搜索咨询师，帮助更快找到适合自己的咨询师 -支持来访在选咨询师时查看未来可预约时间，可根据时间安排选择咨询师

更新记录v3.13.02024.09.11

- 优化使用体验，支持搜索对话记录

更新记录v3.12.22024.08.23

-修复已知问题

更新记录v3.12.12024.08.15

-修复已知问题

更新记录v3.12.02024.08.12

-优化使用体验，修复已知问题

更新记录v3.11.02024.07.15

-优化预约流程，支持方案结束后也可查看咨询师可约时间，先选时间再复购 -增加memo提醒，当咨询师给你写memo时及时收到通知 -修复已知问题

更新记录v3.10.12024.06.20

-增加自助退款功能，符合退款条件时可自助退款 -优化使用体验，修复已知问题

更新记录v3.9.02024.05.16

-支持发起人修改预约时间 -新增阁楼表情包 -修复已知问题

更新记录v3.8.02024.04.16

-支持直接分享邀请码到微信，好友打开链接可直接兑换优惠 -修复已知问题

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共 10 条· 最近同步于 2026/09/26

摘自 App Store 「最有用」评论，仅作参考，评论归原作者所有。

金老师的忠实客户包包#1

使用感想

使用阁楼已经有一段时间了，整体体验比我之前接触过的一些心理咨询平台更舒服。平台界面简洁，操作也比较顺手，预约咨询和查看信息都很方便。咨询师整体比较专业，不会一味地说教，而是会认真倾听，根据我的情况一步步引导我去梳理自己的想法和情绪。有时候只是有人愿意耐心听你说完，就已经能缓解很多压力。几次咨询下来，我对一些长期困扰自己…

Feelingbetter111#2

我们可能没有自以为的那么了解自己-咨询了两年，推荐每个人都试试

很幸运一开始用阁楼就选到适合我的咨询师，她很擅长在我说的各种各样的细节中找到要害，非常会提一些很关键的问题，让我觉得哇我好像从来没这么想过，我好像在这些事情中没关注过-我，是怎么想的，什么感受；一开始是因为工作人际的烦恼尝试咨询，陆续咨询了两年明显感觉到自己的变化：更自信，不再那么容易焦虑和不安，状态稳定的时间变得越…

BRunO495#3

偶然尝试获得意外惊喜

因为一些长期存在的困扰情绪崩溃了几个月，又由于不太喜欢面对面接触人类，所以一直不太敢尝试线下心理咨询，抱着试试看的心态来到了阁楼。咨询师是听了声音以后凭感觉选的，咨询了两次感觉很不错所以准备继续回购。第一次咨询主要是在了解我的情况，我说得比较多，也是我第一次参与，整体感觉是平平无奇，第二次咨询师就展现出了很专业的素质，…

yfcyfygyuuv

被认真倾听的感觉很治愈

用Glowe已经有一段时间了，真心觉得是一款很用心的心理咨询软件。首先咨询师资质审核很产格，页面上能清楚看到每位咨询师的专业背景和擅长方向，选起来很放心。预约流程也很顺畅，需要来回折腾，几步就能约上合适的时间。最打动我的是沟通体验，无论是文字还是视频咨询，界面都很简洁，不会有多余的干扰，能让人专注地表达自己。咨询师也很…

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无

抱着尝试的心态开始了定期心理咨询，整体体验远超我的预期，必须给出满分好评。咨询师十分专业且有耐心，沟通氛围特别放松，不会有被说教、被评判的压力，我可以毫无顾虑地说出内心所有压抑的情绪、纠结的想法。每次沟通都会针对性梳理我的情绪根源，给出切实可行的调节方法，而不是空洞的安慰。经过一段时间的疏导，我明显减少了不必要的内耗，…

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Feelingbetter111#2

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BRunO495#3

偶然尝试获得意外惊喜

yfcyfygyuuv

被认真倾听的感觉很治愈

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