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当前分 60，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
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当前分 60，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
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全新 AI 助手正式上线！数据看不懂？想要更深的洞察？需要具体的行动建议？直接问StressWatch AI就好，让AI带你更了解你的数据。 这次更新包括： - StressWatch AI入住Watch端app，更方便理解健康趋势 - 优化日期格式的显示 - 支持多种历法 - bug修复
口碑分 14.3 → 0.0，评分 4.83 → 4.83（评价数 145998）
当前分 70，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
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全新 AI 助手正式上线！数据看不懂？想要更深的洞察？需要具体的行动建议？直接问StressWatch AI就好，让AI带你更了解你的数据。 这次更新包括： - StressWatch AI入住Watch端app，更方便理解健康趋势 - bug修复
口碑分 11.9 → 10.2，评分 4.83 → 4.83（评价数 144810）
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当前分 66，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
当前分 65，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
StressWatch 3.0 来了，全面进化！ 全新 AI 助手正式上线！数据看不懂？想要更深的洞察？需要具体的行动建议？ 直接问StressWatch AI就好，让AI带你更了解你的数据。
当前分 64，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： • 新增身体年龄趋势图 • 修复卡路里显示问题 • 修复 iPhone Air 机型喝水提醒开关显示问题 • 其它优化与修复
当前分 65，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
当前分 64，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： • 身体年龄功能上线！来看看你比实际年龄年轻几岁？
当前分 63，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
当前分 64，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： • 春节主题现已上线！一起用新主题迎接新春吧～ • Bug 修复
当前分 63，变动原因：近期有更新；暂无评分；App Store 评分较高
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： • 春节主题现已上线！一起用新主题迎接新春吧～ • Bug 修复
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： • 新增「壁纸」功能，让你的 iPhone 和 Apple Watch 更加个性化 • 更新了 iOS 小组件添加页面的使用体验
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： - 2025年终总结报告上线！这一年一定有开心也有压力大的时候，打开年度报告，回顾过去一年里健康数据的高光时刻吧！ - 睡眠功能功能进一步优化 - 新增晚睡日历小组件 - bug修复
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： - 2025年终总结报告上线！这一年一定有开心也有压力大的时候，打开年度报告，回顾过去一年里健康数据的高光时刻吧！ - 睡眠功能兼容多个数据源 - bug修复
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： - 2025年终总结报告上线！这一年一定有开心也有压力大的时候，打开年度报告，回顾过去一年里健康数据的高光时刻吧！
StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： • 限时圣诞节主题温馨上线！让圣诞节的节日氛围也萦绕在你的手腕上吧～ • 户外类型运动（如户外跑步、徒步）可以显示地图和路径了，多出门走走吧 • 运动记录分享新增海报样式，可以上传图片，创建个性化海报 • 喝水提醒功能上线，我们来督促你多喝水啦！ • 「行动」页面的卡片顺序可以自定义排序了 • 「行动」页面全面升级，现在可以查看睡眠、运动、晒太阳、正念、步数、环境音量、喝水、咖啡因等所有行动的长期趋势 • 多项bug修复
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StressWatch 现已全面优化支持 iOS 26 和 watchOS 26，为你带来一系列强大的新功能。本次更新包括： • 长期趋势一览无余，轻松掌握睡眠与运动变化 • 睡眠规律性图表，帮助你建立更稳定的作息节奏 • 晚睡日历温柔提醒：今晚早点睡哦～ • 新增万圣节主题 • 多项bug修复
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StressWatch现已深度适配最新iOS 26和watchOS 26系统，为你带来一系列新系统重磅新特性： - 更美的Liquid Glass液态玻璃风格 - Apple Intelligence心情总结，更读懂情绪 - 自由搭配的多合一可配置小组件 - 更自由定制的控制中心小组件 - 优化睡眠质量算法 - 修复了一些bug
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StressWatch现已深度适配最新iOS 26和watchOS 26系统，为你带来一系列新系统重磅新特性： - 更美的Liquid Glass液态玻璃风格 - Apple Intelligence心情总结，更读懂情绪 - 自由搭配的多合一可配置小组件 - 更自由定制的控制中心小组件 - 更多功能待你探索 - 修复了一些bug
StressWatch现已深度适配最新系统，为你带来一系列重磅新特性： - 更美的Liquid Glass液态玻璃风格 - Apple Intelligence心情总结，读懂情绪 - 自由搭配的多合一可配置小组件 - 更自由定制的控制中心小组件 - 更多功能待你探索
欢迎使用 StressWatch，你在 Apple Watch 上的实时压力自测、情绪记录与健康习惯养成好伙伴。 这次更新功能包括： - 全新推出「洞察」功能，帮助你分析行动与压力之间的关系，透视生活习惯如何改变压力趋势 - 修复一系列bug 如果你使用过程中遇到任何问题或者有任何建议，请随时通过 hi@stresswatch.app 与我们联系。 使用 StressWatch，让生活慢慢慢下来。
欢迎使用 StressWatch，你在 Apple Watch 上的实时压力自测、情绪记录与健康习惯养成好伙伴。 这次更新功能包括： - 全新推出「洞察」功能，帮助你分析行动与压力之间的关系，透视生活习惯如何改变压力趋势 - 修复一系列bug 如果你使用过程中遇到任何问题或者有任何建议，请随时通过 hi@stresswatch.app 与我们联系。 使用 StressWatch，让生活慢慢慢下来。
欢迎使用 StressWatch，你在 Apple Watch 上的实时压力自测、情绪记录与健康习惯养成好伙伴。 这次更新功能包括： - 全新推出「洞察」功能，帮助你分析行动与压力之间的关系，透视生活习惯如何改变压力趋势 - 修复一系列bug 如果你使用过程中遇到任何问题或者有任何建议，请随时通过 hi@stresswatch.app 与我们联系。 使用 StressWatch，让生活慢慢慢下来。
欢迎使用 StressWatch，你在 Apple Watch 上的实时压力自测、情绪记录与健康习惯养成好伙伴。 这次更新功能包括： - 新增Apple Watch表盘实时压力小组件 - 新增iOS小组件，包括:HRV趋势、压力趋势、睡眠、生命体征 - 设计更包容，支持苹果手表的轮椅模式 - 进一步优化手表app电量消耗 - 修复一系列bug 如果你使用过程中遇到任何问题或者有任何建议，请随时通过 hi@stresswatch.app 与我们联系。 使用 StressWatch，让生活慢慢慢下来。
欢迎使用 StressWatch，你在 Apple Watch 上的实时压力自测、情绪记录与健康习惯养成好伙伴。 这次更新功能包括： - 新角色周伊Joey闪亮登场！快去试试新主题，有了Joey周一不慌～ - 全新设计了三个新表盘，视觉效果更好 - 修复了一些bug 如果你使用过程中遇到任何问题或者有任何建议，请随时通过 hi@stresswatch.app 与我们联系。 使用 StressWatch，让生活慢慢慢下来。
欢迎使用 StressWatch，你在 Apple Watch 上的实时压力自测、情绪记录与健康习惯养成好伙伴。 这次更新功能包括： - 新角色周伊Joey闪亮登场！快去试试新主题，有了Joey周一不慌～ - 全新设计了三个新表盘，视觉效果更好 - 修复了一些bug 如果你使用过程中遇到任何问题或者有任何建议，请随时通过 hi@stresswatch.app 与我们联系。 使用 StressWatch，让生活慢慢慢下来。
摘自 App Store 「最有用」评论，仅作参考，评论归原作者所有。
同时买了两个自测压力的软件，除了那个一来就要366的坑算软件！一个34和本作者的软件，这两个软件测出的数值完全一样，有时怀疑是不是同一个作者开发的软件！说下我对自测压力的看到，不清楚这是不是通过心率测出，还是大数据随机数值，方正感觉在家休息一路飘绿，上班就一路飘红。有明明在休息，也显示压力过大，这个东西只能做常考。再说…
谢谢你的反馈！我们的产品除了HRV之外还会综合考虑静息心率，测量更准确。我们在后续的版本会陆续推出 iOS 的桌面小组件。第一批的桌面小组件昨天已经做完了设计，我们在小红书发起了一个用户投票活动，欢迎你告诉我们你最喜欢的桌面小组件。你可以在小红书搜索「100 Bad Ideas」找到我们。
这个软件真的非常的好用，他能非常轻松地从手表上看到我们自己的身体健康情况了解到自己的情绪压力，当我们压力过载时，手表会发出震动，提醒我们应该是让自己的压力需要得到身体上的休息，以及睡眠保障，从而缓解到压力这个软件无时无刻的关注着，我们情绪以及压力保证了我们身体的健康，每个月每周每天都会从手机上看到一个压力情况，值得总结…
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真的很准很灵真的非常的好用，他能非常轻松地从手表上看到我们自己的身体健康情况了解到自己的情绪压力，当我们压力过载时，手表会发出震动，提醒我们应该是让自己的压力需要得到身体上的休息，以及睡眠保障，从而缓解到压力这个软件无时无刻的关注着，我们情绪以及压力保证了我们身体的健康，每个月每周每天都会从手机上看到一个压力情况，值得…
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