大数据修仙 - 体态拉伸深蹲俯卧撑，运动游戏化，体感健身打卡

1 道途海报大更新：新增数十款插画、猫咖和新中式海报，每条记录轮换不同风格，写记录时预览的就是发出去的那张 2 首页更清爽：记录卡片随等级逐步开放，体重和喝水由你决定记不记 3 修炼计划可以安排 5 个以上的招式；一天多场运动，可以逐场记下累不累 4 更多招式有了专属怪物 5 优化一系列使用体验

1 优化修炼计划，现在可以固定你喜爱的动作招式了 2 道途页面的海报设计样式更加多样 3 优化一系列使用体验

1. 先不订阅，免费体验 7 天，到期不会自动扣费。在线下展会和大家交流时，我们发现：很多朋友体验前觉得一般般，完整打一场战斗训练后，却玩得很开心。现在可以先好好玩一周，喜欢再留下。 2. 道途的海报大改版！这次带来了许多中式复古风格，让运动、咖啡、心情和生活里的小事，都能变成值得收藏和分享的一页。 3. 修炼计划更有变化了。在照顾您的目标和身体状态的同时，每天多换几招，少一些重复，多一点新鲜感。 4. 大幅缩小了首次下载的安装包。不用一开始就把所有内容装进手机，后续内容会分批下载，也可以自行暂停和继续。 需要下载时会显示提示和进度，失败后可以重试。 5. 今天想换种练法？可以打八段锦、做冥想，也可以把 App 外的运动算进修行。八段锦分几次练也能累积进度，不再白练。 6. 道途里多了成就和贴纸，练过多少次、坚持了多久，都有一份小小的纪念。贴纸图片随 App 提供，点击「收入」即可收藏，配合悬浮动效与背景虚化；列表一次突出一项可领取成就，直接展示达成条件。 7. 加入韩语，重新整理了修炼和战果页面，也让动作提示与到期提醒更清楚。

• 从功法招式页直接开始单招战斗，自选 30、45、60 或 90 秒，集中练好这一招。 • 八段锦新增分步学习；选中的招式会正确打开，整套跟练可从当前式开始。 • 调整今日战斗时，可选择加入或取消 BOSS，并按关卡记住选择。 • 继续未完成的战斗时保留原有招式与进度；修复暂停时可能卡住的问题，改善相机中断后的恢复。 • 分侧练习和左右交替的提示更明确，改善举臂下拉提膝中一侧容易漏计的问题。 • 战斗小窗可继续战斗、切换布局；新增仅骨骼显示，并记住你的布局选择。 • 道途随手记支持删除、替换照片或移除照片，删除时同步撤回该条记录带来的道行奖励。 • Apple Watch 可切换查看心率、灵气、心魔、睡眠、运动、热量、屏幕时间与连续打卡，并提供对应表盘小组件。 • 改善 iPad 首页、自选修炼、道途详情与结算页的文字和排版；身体反馈热力图更清楚地呈现各部位状态。 • 补齐更多妖王高踢动作，更新运动分享贴纸，并改善训练提示音和语音的起播响应。

跟练计次更稳，打卡与晨间回顾更有反馈 • 徒手伐木、站姿侧提膝和举臂下拉提膝计次更稳，减少立定高抬腿落腿时的多计；调整八段锦和广播体操的跟练计数。 • 晨间回顾的灵气、心魔和道行依次呈现，水墨山脉趋势随数值展开；修复睡眠恢复自评点击“记好了”后未进入下一题的问题。 • 今日打卡逐格点亮，填色与落勾配合音效和轻震，显示连续目标还差几天；统一战斗、自选训练和冥想后的打卡反馈时机。 • 长按桌面 App 图标，即可开始战斗、记录 250 ml 饮水或一杯咖啡。 • 训练调整支持搜索动作、查看本场训练部位分布，选择时长、难度和避让部位；加入未学招式前先提醒。 • Apple Watch 加入橘猫打坐、出拳和喘息动画，以及环形心率区间；手机战斗心形随心率区间换色。 • 补齐德语和法语训练配音，闭眼提示随当前语言切换；冥想引导换用更柔和的女声。 • 相机异常时可重试或直接前往设置；训练与冥想期间保持亮屏。 • 设置中恢复字体入口，改善首页字体跟随，以及 iPad 章节、突破页、周报和提示卡的排版。 • 截图分享加入黑帧检测和重截保护。

拉伸与训练计数更直观，晨报周报更清楚 • 动作计数更直观：左一下、右一下各算一下；侧腰拉伸和举臂下拉提膝自然交替，分侧练习保留换侧提示。 • 身体反馈更细：记录酸紧、刺痛等不同感受，结合练后变化选择更合适的动作，也可先试练再反馈。 • 晨报、晚课和周报重新排版，历史回看更清楚，并提供睡前刷手机对睡眠影响的提示。 • 打开 App、翻看道途和重新开战更顺畅，修复存储空间不足时的启动异常。 • 调整练功与战斗的相机衔接和暂停恢复，改善小屏功法书、iPad 战斗及多语言卡片排版。 战斗进度卡去掉招式下方的额外说明，招式与爪印进度更清楚。 • 饮水支持日历、提醒和 Apple 健康同步，体重记录与身体热力图更顺手。 • 60 款状态图标和小组件更丰富，道途照片加入橘猫展示，战斗视频支持保留原片。 • 新增西班牙语、巴西葡萄牙语、德语、法语，完善繁体中文和西葡配音。 • 会员取消与重新订阅的说明更清楚，并完善误识别运动删除后的打卡状态。

运动、冥想都能打卡，看见自己的修行节奏 • 打卡三选一：完成一关、外部运动 10 分钟或冥想 1 分钟即可；日历看规律和连续天数，提醒也会照顾休息。 • 身体回顾改看实际睡眠、心境与训练变化，训练计划更贴合自己的节奏；首页和周报共用同一份记录。 • 道途换上水墨记录卡，橘猫会动；可放入自己的短片或 Live Photo，分享海报也重新排版了。 • 妖王重试更轻松，连续失败后可跳过、久未练首场更轻；完成度与奖励更清楚，教学语音和演示也更顺。 • 全服与好友榜切换更顺，公开资料由你决定；引导相机衔接更好，支持先保存优惠码稍后兑换。

更多功法招式，清楚记录每天的修行 • 功法重新编排为大鹏展翅、薄肌神功和凌波微步，新增站姿侧提膝、徒手伐木、平板支撑、登山跑、神龙摆尾与龙摆锤，并配上动作演示和教学语音。 • 可设置学习新功法的间隔，继续练习已开始的册子；旧收藏、本命功法与训练记录按新目录衔接。 • 分侧动作按右侧、左侧练习；调整动作取景与计数反馈，自选和自由修炼完成后可查看训练统计并领取道行。 • 训练后可分别反馈下次的强度和时长，相关选择会显示在道途记录中，并继续遵守恢复与不适限制。 • 保存体重、心境、睡眠、运动和正念数据时复用已决定的健康权限，避免重复请求；拒绝写入权限时保留本地记录。 • 首页更醒目地显示连续打卡天数；今日记录汇总道途中当天的全部记录，点击即可查看。 • 晨间回顾可选择休息请假、轻量运动或照原计划，保留当天的恢复限制。 • 咖啡记录可选择 00–23 点整点或时间不详，道途按可靠饮用时间显示、分日和排序，保留独立的填写时间。 • 新增 16 种水彩橘猫图标与通知图片；首页橘猫会适时邀请你去圆台活动，夜间不催练。 • 会员页可查看当前与其他方案的价格、周期，选择年订阅或永久方案；修正商品加载后付费页未及时刷新的问题。 • 引导中分别选择想练和不适部位，调整手印、权限与相机衔接；设置反馈支持多选、自由补充和可选的功能取舍问题。 • 解锁秘籍时提前准备对应演示资源，按下载设置获取后续内容；更新功法封面、训练画面与配音。

APP 体验优化

冥想可以安心开始，计时与记录更稳定 • 冥想点开始就计时，声音暂时不可用也能继续；暂停时间不计入专注时长，结束后记录实际练习时间。 • 修炼页默认打开冥想，坐下来就能开始练习。 • 水墨灵气随吸气聚拢增密，屏息时保持聚拢、缓慢环绕，呼气时舒展加速；浓淡更自然，阶段切换时保留旋转惯性。 • 冥想准备页的橘猫台词不再与简介重叠，提示改为「坐下来吧，慢慢感受自己的呼吸就好」。 • 暂停、继续按钮与开始按钮位置一致；完成页精简，移除心率变化。 • 改善冥想音频的准备、播放与退出，减少声音启动时的界面卡顿。

1.3 更新 · 真人入阵：对着摄像头深蹲、出拳，你本人直接出现在战场里打妖兽；点右下角还能切换「斜分」视角。 · 安装包更小：首周内容随包自带，后续章节、八段锦等按需下载，在设置里一键下好。 · 价格套餐进行调整，新增「永久买断」。 · 其他优化与修复：每只妖兽有了自己的受击叫声，修炼计划每天都能来一关，进战斗更流畅，并修复了若干问题。

1.2 更新 · 修为炼化：练完当场入账三成道行，另外七成靠当晚睡眠炼化。睡够 7 小时全额到账；睡不到 5 小时会散去，当场那三成也会被收回。 · 晨间回顾重新排版：橘猫更大，昨夜睡眠和本周睡眠合成一张卡，不用往下滑。 · 在首页点开今早的晨间回顾，可以直接修改恢复感受和心境。 · 战斗时右下角的真人画面变大，站位更好对准。 · 切回战斗页不再自己滚动、弹出关卡卡片，关卡从上往下依次出现。 · 设置里新增「更新日志」，升级后会告诉你这版改了什么，有新版本也会提醒一次。 · 优化 iPad 显示，修复 iPad mini 上首页卡片被裁切等问题。

1.1 更新 · 支持 Apple Watch：戴着手表开战，实时心率显示在战斗顶栏，心率决定什么时候歇口气；在手表上就能暂停、跳过这一式，换招和怪物蓄力时手腕会震一下；表盘也能放今日状态。 · 修炼计划可以自己调：换招、加一招、选训练日和侧重，后面几关提前看得到。 · 自选练习和战斗一样，一场一结算，按计划完成度评星。 · 在外面做了运动，告诉橘猫累不累，下一场会自动调轻或安排恢复局。 · 体测最后一项换成 2 分钟高抬腿，戴手表还能看心率恢复。 · 分享新增多款海报，也能放上自己的照片。 · 桌面小组件重新设计：灵气 · 心魔、熬夜日历、修行日历、今日身体，锁屏也能放。 · 昨晚没记到睡眠，可以手动补录。 · 启动更快，并修复了一些问题。