Grow - 你的健康贴心好伙伴

- 新增 Apple Watch Series 12 与 Ultra 4 的设备识别和专属设备图标。 - 运动详情再次优化，心率小猫回归，心率区间更清晰，地图上的运动轨迹也更顺滑。 - 身体年龄支持自定义啦，可以自由选择参与计算的健康指标，并查看更贴合每项指标的健康建议。 - 优化了身体年龄与恢复状态的数据加载，加载中断后也能自动恢复，并新增更清晰的加载状态提示。 - 优化实时压力展示，重新打开 Grow 或刷新时会保留当天最近一次有效结果，减少短暂空白，也修复了跨天时的显示问题。 - HRV 主题切换更顺滑了，同时修复了部分头像缺失和历史卡片显示不一致的问题。 - 优化了新手引导中的 Apple 健康授权流程，并改善不同屏幕尺寸下的布局与文字显示。 - 还有一些小修小补，只为让你用得更顺心。

- Grow for iPhone Duo 已经在路上啦，为即将到来的折叠屏体验进行全新适配。 * 在 macOS 27 与 iOS 27 设备上使用 iPhone 镜像运行 Grow 时，可自由调节窗口大小和比例，获得更丰富的数据与更沉浸的体验。 - 运动详情外观再次升级，并新增爬升高度、分段配速等信息。 * 运动记录列表新增迷你日历视图，每个月努力流汗了多少天，一看就知道。 - 运动轨迹扩展至更多运动类型，如户外游泳。 * 现在可自由选择将运动消耗的卡路里折算为哪种食物 emoji。 - 所有应用图标已更新至 iOS 27 新外观。 * 优化了在洞悉页面左右滑动切换各月玻璃罐的体验 - 改善训练准备度和训练负荷的数据更新与一致性。 * 提升 Apple Watch 同步稳定性。 - 完善身体年龄在数据不足时的详情展示。 * 优化启动及返回应用时的数据加载体验。 - 修复部分情况下习惯卡片和训练记录未及时刷新的问题。

- 修复了部分 Apple Watch 上会员状态未能正常同步的问题。 - 还有一些小修小补，只为让 Grow 用起来更顺心。

- 优化了 HRV 表情包在 iPhone 与 Apple Watch 之间的同步，让切换与更新更加稳定顺畅。 - 还有一些小修小补，只为让 Grow 用起来更顺心。

- 优化身体年龄算法，调整睡眠和体脂率评分，让结果更准确，参考建议更清晰。 - 优化了身体恢复度的最近 7 天趋势图 UI 显示。 - 修复了“踏步机”训练名称不对的问题。 - 还有一些小修小补，只为让你用得更顺心。