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Hello WOD - CFer 的训练好伙伴～
Welcome to the booth.
摊主有话说
Hello WOD 是为综合体能训练爱好者设计的 WOD （每日训练计划）记录工具——把白板上的训练计划、各类技能解锁进度、力量 PR 曲线，变成可检索、可回顾、可分享的成长轨迹。 【训练记录】 • 多种方式记 WOD：支持拍照智能识别，快速提取训练内容。 • 训练日一页汇总：今日提示、近期 WOD、日历与月度数据，让「这周练了什么、进步在哪」一目了然。 • 成绩与笔记：记录时间/轮次等成绩...
最近更新
- 全球足迹，一触即达： Hello WOD实验室「Drop in 地图」上新（入口：我的 → Hello WOD 实验室）。 内置 9000+ 家场馆，无论出差、旅行还是探访BOX，随时找到归属地，点亮你的全球 Drop in 足迹。 WOD 记录，更清爽高效： 卡片信息降噪，时间线展示全新优化。 去掉干扰，只留关键，让你专注训练本身，复盘更直观。 真实还原复合训练： 支持 WOD 类型多选。 当一节课混合 EMOM + AMRAP 等多种模式时，帮你完整记录。 更准更快，智能识别WOD升级： WOD 识别准确率优化。 让每一次输入都可靠。 PR 墙升级： 新增「根据 1RM 自动生成配重表」功能。 无论是冲击个人极限还是科学组间安排，心中有数，突破更从容。 分享仪式感焕新上线： WOD 小票打印机分享图样式优化（入口依然在 我的-Hello WOD实验室）。 训练成果更带感，每滴汗水都有收据。
- 1.新增【Hello WOD实验室】模块，新功能正式上线前可以在该模块抢先体验。 2.本期实验室新增：WOD小票打印机。汗水也有收据，用一张小票定格你今天的 WOD。 3.WOD 列表重构升级，把每一次挥汗，都刻在时间线上。 4.部分常规功能优化、WOD识别效果优化。
- 1.支持中文WOD识别； 2.WOD解析稳定性提升； 3.增加“PR配重表”，记录1RM后自动生成常用配重； 4.PR添加体验优化、动作库补全。