食悦APP — AI私人营养师，让健康饮食变得简单减肥总败给"懒得记"？食悦来帮你。食悦是一款为减重、减脂、增肌人群打造的专业营养管理工具。AI拍照秒识别、手动快速添加、智能习惯提醒三管齐下，让记录饮食像吃饭一样轻松。不只是算卡路里，更用食物交换份法帮你科学配餐，让好身材从"苦大仇深"变成"日常顺手"。【核心功能】 - AI智能识别，10秒记录饮食对准餐盘一键拍照，自动识别食物种类、预估重量、解析营养成分。输入"一碗牛肉面"也能自动拆解。担心AI漏识？已保存的历史菜肴随时支持新增补录，让每一餐的数据都完整可追溯。 - 手动记录，精准到每一口不方便拍照时，手动逐项添加每餐食物即可。早餐的鸡蛋牛奶、午餐的米饭青菜，常用食物支持一键快速添加，无需反复搜索。用量自由调整，记录越精准，营养分析才越真实。精准热量管理，目标动态调整基于你的身高、体重、活动量智能计算每日热量需求。支持减重/减脂/增肌/维持等多阶段目标切换，实时追踪碳水、蛋白质、脂肪三大宏量营养素，让热量缺口明明白白。 - 食物交换份法，科学配餐不愁自动推荐每日每餐各类食物交换份数，给出具体克重参考，照着吃就能达标。同类食物灵活替换，米饭换红薯、猪肉换鸡胸，饮食不单调，营养更均衡（中国营养学会推荐方法）。 - 专业营养报告，数据一目了然日/周/月维度分析宏量营养素、维生素、矿物质摄入。食物多样性评分让均衡饮食看得见，更有控油、控盐、控糖专项追踪，适合关注家人健康的中老年群体。 - 智能提醒，好习惯自然养成不是冷冰冰的闹钟，而是懂你的健康搭子。按习惯设定喝水打卡提醒，到点温柔推送；每日固定时间提醒记录体重，趋势连贯才真实；三餐定时提醒，告别"吃完就忘"。让自律变成不用动脑的日常。 - AI健康洞察，越用越懂你分析饮食习惯与身体反馈的关联，生成个性化改善建议。持续学习你的偏好，从"通用建议"进化成"专属方案"。【适合谁用】 - 想科学减重但懒得计算卡路里的上班族 - 健身增肌需要精准把控营养的爱好者 - 关注家人健康、需要控盐控糖控油的中老年群体 - 追求营养均衡、厌倦极端节食的健康生活家【为什么选择食悦】 - 双模式记录：AI识别省时，手动添加精准，任何场景都能轻松记 - 不怕漏记：历史菜肴随时补录新增，一周前的饭也能补完整 - 习惯养成：喝水、体重、饮食三大提醒体系，到点即推不费力 - 专业深度：不只是记热量，更用食物交换份法关注营养均衡 - 数据安心：云端存储，换机登录不丢失【订阅信息】会员连续包月说明订阅周期：1个月订阅价格：18元会员连续包年说明订阅周期：1年订阅价格：每年98元取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能。续订：苹果账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延。【免责声明】食悦APP是一款基于人工智能的营养追踪和健康管理工具，旨在帮助用户记录饮食、了解营养摄入情况，并提供一般性的健康信息参考。本应用提供的所有内容，包括但不限于营养计算和分析结果、健康评分和趋势报告、饮食建议和营养指导、AI生成的健康洞察，均仅供参考，不应被视为专业医疗建议的替代。隐私政策：https://recipe.gohealthai.com/assets/eatwise/隐私政策.html 用户协议：https://recipe.gohealthai.com/assets/eatwise/用户协议.html

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食悦 - AI拍照饮食记录与卡路里计算

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Updatev1.7.12026.08.10

更新内容 - 本次更新优化了系统兼容性，现已支持 iOS 17.0 及以上版本，覆盖更多设备，让更多用户可以体验智能饮食记录与营养分析。

Updatev1.7.02026.08.08

本次更新内容： - 营养分析报告支持分享分析模块新增分享功能，可将营养分析报告一键生成精美图片。内置「每日速览」「营养素详情」「膳食结构」多种主题，还支持自定义选择分享内容，方便你与营养师、教练或朋友交流。 - 新增油盐糖摄入卡片今日摘要新增油盐糖追踪卡片，每日用油、用盐、添加糖摄入情况一目了然，帮你轻松做好控油、控盐、控糖。 - 首页卡片支持自定义显隐进入我的功能设置即可自由控制今日模块各卡片的显示与隐藏，常用信息优先展示，界面更清爽，使用更高效。感谢大家的支持与喜爱，食悦会持续优化使用体验，如果你觉得它有帮助，欢迎在 App Store 留下评论。

Updatev1.6.02026.07.28

新增功能 - 新增「分享饮食」功能：在饮食页可一键生成当日饮食海报，支持按餐次筛选、切换详细版/营养标签版两种样式，营养标签版可切换显示「每份」或「每100克」含量，生成后可保存到相册或系统分享。 - 饮食页的日期选择器升级为月历弹窗，弹窗内直接显示每日摄入热量，方便浏览历史饮食记录，比原来纯选日期更直观。修复问题 - 修复AI识别菜品/营养分析接口偶发识别解析失败问题。 - 修复缓存相关小bug。

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Updatev1.5.02026.07.06

饮食营养分析模块升级 - 周、月维度新增日均营养分析，在总量基础上更直观了解每日平均摄入情况 - 周、月日期改为横向滚动展示，浏览更流畅 - 日历视图新增热量数据展示，支持收缩/展开，信息密度更合理 - 分析卡片增加提示说明，帮助理解数据含义体重目标管理升级 - 新增目标减重进度卡片，清晰展示目标减重量和还需减重量，让减重目标更直观可追踪。 - 新增体重目标到期提醒，可以开始新的减重计划。菜肴管理增强 - 菜肴列表新增时间显示，并支持编辑时间，方便管理历史记录。摘要模块布局调整 - 各卡片位置重新排布，信息层次更清晰。

Updatev1.4.22026.06.15

- 体验优化； - 修复已知问题；

Updatev1.4.12026.06.14

体重管理体重趋势图优化，体重趋势变化更直观

Source

Updatev1.4.02026.05.22

【新增】体重目标管理 • 支持制定体重增/减计划，设定初始体重、目标体重与起止时间 • 基于热量缺口智能预估每周体重变化，给执行计划提供明确参考 • 可视化进度看板：时间进度、体重趋势、最大/最小体重、目标完成度、体重明细一目了然【优化】饮食记录体验 • 拍照识别记录新增显示照片，让饮食回忆更生动，记录更有温度与情绪价值

Updatev1.3.02026.05.13

【食悦APP】饮食记录升级：让每一笔记录都完整、精准 - 手动记录食物：支持逐项手动添加每餐食物，常用食物可快速添加，大幅降低记录门槛，提升食物种类与用量的精准度。 - 历史菜肴补录：已保存的历史记录支持随时新增食物，轻松补全AI识别遗漏或手动添加时疏忽的食材，确保饮食数据的完整性与连续性。我们理解，饮食记录的难点不在于"开始记"，而在于"记完整"。本次升级赋予用户更高的记录自由度与修正空间，让每一份饮食数据都真实反映实际摄入，为营养分析与健康管理提供可靠依据。

Updatev1.2.02026.05.04

【食悦APP】提醒功能上线：让好习惯自然发生 - 喝水打卡提醒：自定义提醒频率，按需补水不再忘，告别"渴了才喝"的坏习惯 - 体重记录提醒：每日固定时间温柔提醒，连续记录才能看清真实变化趋势 - 饮食记录提醒：三餐定时推送，降低记录门槛，帮你建立长期饮食觉察习惯健康管理的难点从来不是"不知道做什么"，而是"记得做"。这一次，让食悦来帮你记得。

Updatev1.1.02026.04.25

新增体重与喝水记录 - 体重记录 — 每日随手记，自动生成变化趋势图，减脂增肌进度一目了然 - 喝水打卡 — 可视化饮水趋势帮你养成规律补水好习惯快来更新体验吧！

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社媒内容2026.07.22

怎么快速估算自己的理想体重是多少？类型：normal · 赞藏：3