ZenMonkey 心猿 - 正念冥想计时

这次更新让 ZenMonkey 用起来更顺手。 1. 优化日常使用体验。 2. 修复用户反馈的问题。

本次更新让自主练习更灵活。 1. 在 iPhone 或 Apple Watch 上用 Siri 开始练习。 2. 按练习类型预设计时，练习中可隐藏计时。 3. 补记以往的练习，优化使用体验和修复反馈问题。

本次更新带来 iPhone Duo 适配与正念相续，并优化练习体验。 1. 适配 iPhone Duo，优化不同屏幕下的练习体验。 2. 新增正念相续，用点阵回顾每日练习，支持桌面小组件。 3. 优化练习、设置、报告与分享，修复健康授权和 Watch 组件显示问题。

修复了部分用户无法开启 HRV 的问题。

本次更新将练习与身心趋势放在一起，帮助你觉察自己的节奏。 1. 新增会员专享的 HRV、静息心率与个人参考，支持最长一年的身心趋势。 2. 新增桌面和 Watch 的 HRV 身心觉察小组件，可按需开启温和的练习提醒。 3. 自主选择练习是否写入健康，优化使用体验与用户反馈问题。

本次更新让你更方便地分享练习，也更轻松地回顾练习记录。 1. 新增单次练习分享卡片。 2. 优化桌面小组件，支持查看近七天练习记录。 3. 优化提醒与会员体验，并提升整体稳定性。

本次更新带来更安静的首次体验，让 ZenMonkey 的练习方式更加清晰。 1. 优化首次体验，更清晰提供练习与使用引导。 2. 完善“减弱动态效果”适配，并提升整体稳定性。

本次更新让你更容易开始练习，也更清楚地了解 ZenMonkey Pro 能带来什么。 1. 优化流程体验，更加清晰友好。 2. 优化会员权益，更贴合使用场景。 3. 支持更多语言。

1. 修复 Apple Watch 附加功能的使用问题 2. 优化用户反馈问题

本次更新让你的练习更个性化，心率洞察更清晰。 1. 编辑平静度与笔记：练习结束后可编辑正念平静度评分与练习笔记，让练习记录更准确 2. 分钟级心率趋势：心率图表升级为分钟级精度，呈现练习过程中心率放松的细腻变化 3. 心率与趋势基础免费：心率详情与练习趋势的基础数据免费开放 4. Apple Watch 表盘小组件：从表盘一键开启 ZenMonkey，随时开始练习 5. 修复与优化：修复已知问题，并依据用户反馈优化体验

本次更新专注于提升体验的流畅性与可靠性。 1. iCloud 同步稳定性：优化 iCloud 同步引擎，使数据同步更稳定可靠。 2. 用户反馈：优化用户反馈的问题，提升正念冥想的使用体验。

这次更新，你的练习旅程将获得更深入的洞察与培养最佳练习习惯。 1. 练习报告：基于练习历史生成个性化趋势洞察，支持分享 2. 练习提醒：基于练习历史推荐最佳练习时间点，支持辅助持续练习 3. 辅助功能：持续优化辅助功能相关能力 4. 优化与修复：用户反馈优化与问题修复

修复已知问题，提升应用稳定性与性能。

这次更新，我们让正念之旅对每个人都触手可及。 1. 全面无障碍支持：新增 VoiceOver 与语音控制，闭上眼睛或开口就能轻松体验冥想 2. 适配大字体模式：界面布局随心而变，提供更清晰舒适的视觉体验 3. 会员兑换与限时福利：新增兑换码功能，并推出免费会员活动 4. 同步与连接升级：大幅提升 iCloud 同步，Apple Watch 通信稳定 5. 体验优化：修复计时器耗电等多项问题，持续提升性能与稳定性

这次更新，我们开始让 “放松变化” 变得可感知。 1. 新增放松指数：基于 Apple Watch 心率数据，结合练习过程，感知身体放松变化 2. 趋势支持心率变化：在时间维度中观察身心状态的波动与关系 3. Apple Watch 体验升级：练习时同步 App 的间隔提醒，更专注、更一致 4. 限时特惠上线：新版本上线，订阅价格调整并提供首发优惠 5. 体验优化：持续提升性能与稳定性